性爱“浅尝”运动让时间久长

2018-01-26 05:02

  

     支招:更完美更速决的性事:

     1.自我训练。

     具体方法:自慰时让自己坚持15分钟。这种自慰的目的不是单纯为了让自己失掉快感,而是要同时在脑海中幻想如何让对方取得性高潮

     2.控制高兴。

     性反应进程分为四个阶段:兴奋期、连续期、高潮期、消退期。要想更坚挺久长,关键在于意识到全体性爱中的情感稳固过程,把自己愉快期的状态划分成1至10个等级,别让自己太兴奋,兴奋度保持在7左右即可。

     3.按压尿道。

     当你发现自己性交时身材反应太迅速,浮现“过热”状况时,试着按压阴茎下方,给尿道一些压力,这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可能减少阴茎中的血液,从而让快速射精的欲望得到抑制。

     4.强“性”活动。

     加强锤炼控制射精的肌肉,中断尿液的流出或者憋尿时能够让你感知这些肌肉的所在,然后采取“凯格尔运动”锻炼这些部位,即紧缩臀部跟骨盆底肌肉的运动,10秒后再放松,反复几次。

     5.“浅尝”运动。

     阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口徘徊运动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,而后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴茎在灼热的阴道内不会过早萎靡。

  ,118本港开奖直播现场;   6.礼貌精神。

     性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感想到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足本人的欲望。

     7.别忽视第二次。

     热潮后本能的反映是睡觉,克制一下这个愿望,留心观察对方的高兴感,而后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间,多练习多少次,也会让日后的第一次交合更长久。

     8.咨询医生。

     一项最新的研究发明,早泄的男人服用抗抑郁药物后,73%的人症状明显好转,六会彩开奖结果。但在服用前,一定要征询医生自己是否适合用药。

     9.交换体位。

     女上位时,阴茎受到的刺激更小,能延缓射精。需要留神的是,让她的活动幅度缓慢些,因为速度过快会让男人吃不消,耐力反而会下降。

     10.无心插柳。

     大脑里有一块负责性高潮的区域,当你渴望或者想要操纵的时候,它都可能感知得到。越倾向于失掉这种快感,它来得也就越快。不要急于获得高潮,多些身体接触,如让对方柔滑的大腿碰触着自己的臀部,快乐一样会弥漫全身。

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